引起中风的原因有哪些?

1、动脉粥样硬化

很多的中风患者身上都伴随着动脉硬化的症状,动脉硬化是引起中风的一个重要的因素。因为患者的血脂调节发生障碍,长期这样的话会导致硬化斑块在血管壁上淤积越来越多。

在这种情况下,血流的速度会变得越来越慢,最终会引起血栓的形成,导致出现脑血栓,最终会导致中风的发生。

2、高血压

我们大家都知道,长期高脂、高盐、低钙饮食对脑血管是非常不利的。摄入过多的胆固醇和脂肪酸会引起三高的发生,其中高血压就是引起中风的一个重要因素。高血压的患者会经常出现血流异常的现象,长期没有控制高血压的话,会导致发生中风的几率大大的增加。

3、心脏病

心脏病也是引起中风的一个重要的因素,比较常见的有冠心病、新功能不全等,有资料显示,冠心病的患者身上发生缺血性中风的几率会比没有心脏病的人高上5倍之多。心脏和脑部本身就是一个体系,当心脏出现异常的时候,脑部的血液循环量也会减少血多。这样一来就会大大增加患上中风的风险。

4、血液异常

体内的红细胞增多、红细胞压积增高等,都会升高血液的粘稠度,降低血流的速度,这样一来会影响到脑部的正常循环,会促成血栓形成,增加发生中风的几率。

在生活中有哪些方法可以预防中风呢?

首先,对于本身患有高血压、心脏病等引起中风的高危疾病的患者。在日常一定要注意控制住病情的发展,高血压患者要避免血压浮动过大,心脏病患者则在日常不要情绪过于激动,要保持情绪平稳。

其次,在生活中要养成好的生活习惯。不要抽烟酗酒,要多喝水、多吃新鲜的水果数次啊会和粗粮,除此之外,在生活中建议还要进行运动。当然了,对于老年人来说,运动还是要以力所能及的为好,在生活中做做家务走走路也是运动。