为什么你的血压总是没控住?这5个误区别踩!

高血压,在我们的日常生活中虽然很常见,但是大多数人对高血压还是存在了不少的误区,从而延误了治疗。

高血压的常见误区都有哪些?

1 血压正常了就停药

很多人都以为,血压正常的时候是不需要吃药的,等到血压高了在吃药就行。其实这样是不对的,因为高血压和伤风感冒不同,不是说吃了药,好了就行了,高血压目前是没有彻底根治的办法的,大多数只能是通过长期服用药物来控制,甚至是终身都需要的,如果这期间,随意停药,血压不仅会再次升高,还可能带来其他严重后果。

2 长期服用降压药副作用大会伤肾

很多人因为害怕长期吃降压药带来的副作用而抗拒吃药,而实际上,血压控制不好,对肾的伤害更大,因为你如果长期处于高血压状态,是很容易导致肾脏血管受损的,从而使肾脏动脉粥样硬化,导致肾脏结构被破坏,并且这种破坏难以逆转,最终会出现高血压肾病,甚至肾功能衰竭,导致尿毒症的产生,威胁患者的生命。

3 迷信保健品、保健仪器的降压作用

不少高血压患者迷信服用保健品能降压,宁愿相信广告宣传,也不愿到医院治疗。其实,这大错特错了,这些大多不具备明确的降压作用,有的即使有,降压作用也很轻微,最多是个辅助,不仅不能达到治疗高血压的目标,还很容易延误规范治疗的最佳时间,最终危害健康。

4 高血压只吃药就够了

药物虽然是治疗高血压最为主要的方法,但是需要提醒大家的是,想要更好的治疗高血压,还要重视非药物治疗,因为高血压是一种富贵病,与饮食结构、体重超标、嗜好烟酒、活动比较少等因素都有很密切的关系,有的症状比较轻微的高血压患者,通过改变不良习惯,血压甚至可以恢复正常。所以高血压患者服用药物期间,也要注意良好生活习惯的养成。

5 血压越低越好

很多人,对于高血压并不是很了解,所以会存在“血压越低越好”的认知误区,然后就自己加大药量,可是这样的做法是很危险的,因为血压水平如果低于正常水平时,人体重要脏器的血流供应将减少,易诱发心脑血管事件。