冬季测血糖遇到小麻烦?

  冬季对于老年人来说,是一个麻烦多多的季节。受凉感冒等小病小痛几乎不断,心脑血管疾病还频频发生,就连测血糖这种小事情,都有点麻烦。

  出血量太少?搓搓手

  天冷了,感觉整个人就像是连血都被冻住了,这在扎手指测血糖时感受尤其明显。常常扎了手指,等半天也等不到足够的血量。怎么办?

  首先,按照以往流程,我们需要先洗干净双手,然后将一侧手臂自然下垂一分钟左右,双手快速揉搓,感觉到手变温热了就可以。另外,还可以像甩没水了的中性笔一样,甩甩自己的手指头。

  做完这一系列动作,迅速扎针,一般就能得到比较合适的血量了。

  注意,给手“热身”的时候,不要去揉搓手指头,这样可能会挤压到采血部位,导致数值不准确。

  血糖仪也怕冷

  家用电器的运作,常常会受到天气的影响。比如手机,天太冷了,可能电都有点难充,更不用说血糖仪这种比较紧密的仪器了。

  在冬天,特别是东北地区,血糖仪常常无法正常工作。大家在测量血糖的时候,最好要清楚自己血糖仪能够正常工作的温度范围,确保自己在此温度范围内进行测量。

  所以,在给自己做好保暖工作的同时,还要给血糖仪也做好保暖。

  做好手部保养

  我们知道,糖尿病人相对于健康人,皮肤会更加容易出现伤口以及感染。那么在冬天,因为测量血糖必须频繁洗手,事后必须做好保湿工作。特别是在北方干燥地区,日常的测血糖,可以减少酒精消毒这一步,只要保证双手清洗感觉就可以了。

  这样就省去了等待酒精挥发的时间,免去手指血液“回冷”的麻烦,还能避免手指干燥开裂。

 

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