别等脑溢血发作才后悔,牢记这几点,或可保命!

脑溢血是一种危害非常严重的疾病,一般这种疾病好发于老年人群体中,而且这种疾病发病非常急,即使部分患者及时得到了有效治疗,身体还是会有一些后遗症。而如果没有得到有效的治疗,甚至还会让人出现语言障碍或瘫痪的情况,最严重的可能会出现死亡。下面我们就来看一下脑溢血的症状,以及预防这种疾病的方法。

脑溢血的表现症状

1、头痛

发生脑溢血最典型的症状就是患者会出现头痛的情况,而且这种疾病发生时,身体的血液会刺激到脑膜,以及大脑的疼痛神经,部分患者还会出现剧烈的疼痛。刚发生的时候疼痛仅为身体的一侧,而随着颅内压的上升以及血液的流动,慢慢地会使人出现全头痛的情况。

2、偏瘫

脑溢血病症严重者,会出现偏瘫的情况。这不仅指肢体的行动困难,甚至面部肌肉和语言功能也出现障碍。而一些行动虽然困难,但是还能够活动的患者属于不完全瘫痪,还有一些患者会出现全瘫的情况,不仅大小便不能自理,还不能够自由活动。

3、意识不清

还有的脑溢血患者在发病以后,脑部受到了严重的伤害不仅会完全没有意识,而且还会出现意识障碍,甚至会出现昏迷的情况。

4、呕吐

脑溢血患者还可能会出现呕吐的情况,这都是由于颅内压上升所造成的。如果呕吐物是灰色的,很可能是由于消化道出血造成的,属于病情比较严重的。

预防脑溢血的措施

首先,预防脑溢血,建议高血压患者一定要控制好自己的血压,并且定期测量血压,避免血压升高引起脑溢血的发生。

其次,老年人平时一定要注意饮食,最好多吃一些脂肪含量低、含盐量低以及含糖量比较低的食物,多吃水果和蔬菜,以及一些豆制品以及牛奶,鸡蛋,鱼类,少吃一些动物的内脏,才能避免因饮食不平衡,给身体造成不良的后果。

再者,平时要禁止抽烟喝酒,因为烟酒不仅会引发心脑血管疾病,在烟酒的作用下还会引起血压升高,血管收缩,增加脑溢血发生的风险。

最后,平时一定要及时补充身体的水分,只有每天多喝水才能够稀释血液,预防脑溢血的发生;多喝茶,也能够预防脑溢血的发生。

以上的内容就是关于脑溢血发生的一些表现,以及预防这种疾病的方法,希望大家通过以上的内容能够有一定的了解。不管是饮食还是生活方面,高血压患者一定要健康避免抽烟喝酒,加强体育锻炼,只有身体强壮了,才能够很好地避免这种疾病的发生。

 

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